篮坛天穹与科比共铸十冠王朝第517章 大梦脚步中级课细节决定成败

体验过“奥尼尔力量”那摧枯拉朽般的爽快感后陆鸣一度有些沉迷于那种纯粹的力量碾压。

但在接下来的一次凌晨加练中科比毫不留情地给他泼了一盆冷水。

训练馆里只有篮球撞击地面的声音和科比冷静到近乎苛刻的指导声。

“停！”科比叫停了陆鸣的一次背身单打尝试“你刚才那个转身角度大了三度。

你以为防守者是木头吗？这三度的偏差足够一个经验丰富的内线判断出你的意图提前卡住位置或者造成你带球撞人。

” 陆鸣挠了挠头：“老大不用这么精确吧？我感觉差不多就行了反正我有力量大不了撞开他…” “愚蠢！”科比的语气陡然严厉起来 “力量是你的底牌不是你的全部！你以为联盟里的防守者都是德文·伊班克斯那种菜鸟？面对德怀特·霍华德、凯文·加内特、蒂姆·邓肯甚至即将面对的克里斯·波什你那点力量优势还能剩下多少？到时候决定胜负的就是这些你所谓的‘差不多’的细节！” 陆鸣被训得缩了缩脖子不敢再顶嘴。

他知道科比是对的。

“重新来！”科比将球丢给陆鸣“注意你的肩膀！假动作不是让你整个身体都晃起来是靠肩膀和头部的细微晃动来欺骗对手！你的轴心脚！像钉在地上一样稳！身体的每一次转动都围绕着它！” 陆鸣深吸一口气集中精神再次背身靠住（想象中的）防守者。

他接球沉肩感受着防守者的重心然后猛地向一侧转身虚晃！ “幅度不够！你的眼神！眼神要跟着你的假动作走！要让他相信你真的要从这边转！”科比在一旁低吼。

陆鸣调整呼吸再次尝试。

这一次他的肩膀晃动更加逼真眼神也带着突破的决绝。

“好！就是现在！收！轴心脚稳住！向反方向转！” 陆鸣依言而行身体如同灵巧的陀螺以轴心脚为支点迅捷地向另一侧转身同时起跳一个小勾手—— “手腕！手腕要柔和！不是让你砸篮板！”科比的吼声及时赶到。

陆鸣在空中下意识地调整了手腕力量篮球划过一道轻微的弧线落入网窝。

“这次还可以。

”科比的评价依旧吝啬但语气缓和了一些 “记住这种感觉。

梦幻脚步的精髓不在于你转了多少圈而在于你对防守者重心的控制和欺骗。

每一个细节——脚步的幅度、转身的速度、假动作的逼真度、出手时手腕的柔和——都决定了你是成为一个华丽的舞者还是一个致命的杀手。

” 接下来的时间里科比几乎将陆鸣的每一次进攻都拆解成了慢动作抠着每一个微小的细节。

转身时脚尖的角度运球时手对球的控制起跳前膝盖的弯曲程度……这些在陆鸣看来无关紧要的地方在科比眼中都是决定成败的关键。

【奥拉朱旺梦幻脚步（中级）熟练度持续提升…细节掌控力增强…与【洞察传球】产生微弱联动…】 陆鸣学得很辛苦汗水浸透了一次又一次的训练服。

但他能清晰地感觉到自己的进步。

他的脚步不再仅仅是模仿形状而是开始理解其内在的逻辑理解如何通过这些细微的动作去操控防守者的心理和身体。

在一次成功的脚步晃动后轻松得分陆鸣兴奋地看向科比：“老大这招怎么样？够‘梦幻’了吧？” 科比抱着胳膊淡淡地说：“马马虎虎。

勉强能从华尔兹升级成交际舞了。

想达到‘梦幻’级别你还差得远。

” 陆鸣：“……” 得白高兴了。

虽然嘴上打击但科比看着陆鸣那专注而渴望进步的眼神心中其实是满意的。

这个菜鸟的学习能力和吃苦精神确实远超常人。

他仿佛看到了一块正在被精心雕琢的璞玉逐渐散发出耀眼的光芒。

训练结束的时候天光已经大亮。

陆鸣瘫坐在地板上感觉比打了一场正式比赛还累不是身体上的而是精神上的高度集中带来的疲惫。

“系统评估当前【奥拉朱旺梦幻脚步（中级）】的掌握程度以及与【奥尼尔的篮下强攻力量（初级）】的融合可能性。

” 【评估中…】 【梦幻脚步掌握度：68%（细节把控显着提升实战应用稳定性增强）】 【力量与脚步融合可行性：高。

建议训练方案：以脚步创造空间以力量完成终结；或以力量吸引包夹以脚步摆脱协防。

】 陆鸣看着系统的分析脑海中开始模拟各种进攻组合。

他可以先用逼真的脚步点起防守者然后利用力量强起造犯规；也可以先靠力量碾压到深位吸引包夹后再用脚步快速处理球或传或投…… 越想越觉得兴奋。

当至巧的脚步与至强的力量结合在一起他在低位的威胁将呈指数级增长！ “看来光有核武器还不够还得学会怎么精准制导啊…”陆鸣喃喃自语脸上露出了标志性的、带着点痞气的笑容。

他知道通往内线霸主的道路又向前扎实地迈进了一大步。

而就在他沉浸在技术提升的喜悦中时一个足以震动整个联盟的消息如同海啸般席卷而来瞬间打破了所有球队包括湖人队的平静。

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